成为歌剧演员需要多方面的训练和努力，以下是一些关键步骤和建议：
锻炼身体和抵抗力：
保持身体健康是基础，通过锻炼增强体质，提高抵抗力。
声乐训练：
学习声乐是成为歌剧演员的核心。建议从音乐学院的声乐课程开始，学习主要歌唱语言的语音，如意大利语、德语等，并注重发音和拼读规则。
练习嗓子：
每天用五音练嗓子，保持嗓子健康，避免吃油辣食物，多喝水，保证充足的睡眠。
学习表演：
歌剧不仅仅是唱歌，还需要良好的表演能力。需要学习如何“做戏”，即台上的表现力和情感传达。
耐得住寂寞：
成为歌剧演员需要长时间的苦练和等待机会，要有足够的耐心和毅力。
学习外语：
学好外语可以帮助理解和演绎外国歌剧作品。
形体训练：
民族歌剧演员需要进行形体训练，包括中国古典舞的身韵训练、基本功训练、民族舞学习以及戏曲身段训练等。
理解角色和剧情：
深入理解歌剧的角色和剧情，以便更好地演绎角色和情感。
参加演出和比赛：
多参加演出和比赛，积累实践经验，提升舞台表现力和应对压力的能力。
持续学习和进步：
歌剧是一个不断发展的艺术形式，演员需要持续学习和进步，不断提高自己的技艺和表现力。
通过以上步骤和努力，可以逐步成为一名优秀的歌剧演员。建议选择合适的学院或培训机构，接受系统的训练，并在实践中不断磨练自己。