编程刷题时老忘，这是很多初学者都会遇到的问题。以下是一些建议，帮助你提高记忆力和学习效果：
分步学习
刷OJ 题练语法：通过在线判题平台（如 LeetCode、牛客网等）进行练习，从简单题开始，逐步增加难度。这样不仅能巩固语法，还能提高解题能力。
读源码练认知：阅读优秀的开源项目代码，特别是你正在使用的框架和库的源码。通过阅读和理解源码，可以学习到很多实际项目中的经验和技巧。
用AI 编程练感觉：利用 AI 工具辅助编程，可以帮助你更快地掌握编程技巧，同时也能加深对语言和算法的理解。
实践是关键
构建小型项目：通过实际项目来应用所学知识，实践是巩固记忆的最佳方式。你可以从简单的项目开始，逐步增加复杂度。
参与开源项目：加入开源项目，与他人协作，解决实际问题。这不仅能提高你的编程能力，还能帮助你更好地理解和记忆知识点。
定期复习
设置复习计划：定期回顾之前学过的知识，将短期记忆转化为长期记忆。可以每周或每月安排一次复习，根据个人情况调整频率。
总结和归纳：通过写博客、做总结笔记等方式，将学到的知识进行整理和归纳，帮助加深记忆。
教学他人
教授他人：通过教授他人，你可以更好地理解和记忆知识。尝试以简单明了的方式解释复杂的概念，这有助于巩固记忆。
参与社区和论坛
加入编程社区：参与讨论和解答问题，与其他学习者和开发者互动。这不仅能帮助你学习新知识，还能检验自己的理解水平。
刻意练习
专注于弱点：采用刻意练习的方法，重复进行那些你发现自己较弱的知识点。通过不断练习，提高自己的编程技能并巩固记忆。
利用多种学习资源
跟随老师学习：如果有条件，可以跟着有经验的老师学习，购买配套的教材和习题册，认真写写练习题。
阅读和写博客：阅读编程相关的书籍、博客和文档，同时尝试撰写自己的博客文章，分享所学知识。
通过以上方法，你可以有效地提高编程知识点的记忆力和应用能力。记住，学习是一个持续的过程，只有不断练习和应用，才能真正掌握编程技能。