学习编程的第一步可以总结为以下几个方面：
做好心理建设
编程学习过程中会遇到很多挫折和困难，如编程环境、概念定义、格式规则等。因此，首先要具备战胜这些困难的决心和勇气，否则建议尽早放弃。
选定学习方向
编程种类繁多，可以分为高级语言编程和机器语言编程。建议根据个人兴趣和市场前景选定一个方向，再选择一门编程语言。例如，Python适合初学者，Java适合企业级开发，C++适合系统级编程，JavaScript适合Web开发。
制定学习计划
选定方向后，制定一个清晰的学习计划，并根据自己的空余时间进行调整。不建议一上来就直接啃书籍，可以先通过观看大神的作品、基础入门视频和网站等来入门。
理解计算机基础知识
在学习编程之前，了解计算机的基本原理和结构，如计算机的工作原理、操作系统、存储器、输入输出设备等，这将帮助你更好地理解编程过程中的概念和术语。
学习一门编程语言
选择一门合适的编程语言作为起点，并通过学习教程、参与练习来掌握基本语法和概念。常见的编程语言包括Python、Java、C++、JavaScript等。
掌握基本编程概念
了解编程中的基础概念，如变量、数据类型、条件语句、循环语句、函数等，这些是编写简单程序的基础。
实践编写代码
通过编写小项目或示例程序来巩固所学知识，并逐渐增加代码的复杂度。参与开源项目、解决编程问题或完成在线课程提供的练习是提高实践能力的好方法。
费曼技巧
费曼技巧是学习编程能力必须掌握的一个方法，通过教别人来巩固自己的知识。
加入编程社区
参与编程社区可以与其他人交流编程经验，学习到更多的编程技巧以及解决问题的方法。
持续学习和实践
编程是一个不断发展的领域，持续学习和实践是提高编程技能的关键。保持好奇心，不断探索新的技术和应用。
通过以上步骤，你可以系统地开始你的编程学习之旅。记住，编程需要耐心和毅力，不断实践和探索是提高技能的关键。