在宝元数控系统编程中切换字母，可以采用以下方法：
使用键盘上的Shift键
Shift键可以用来切换字母的大小写。按下Shift键时，字母键盘上的小写字母会切换为大写字母输入，再次按下则恢复为小写。
使用Caps Lock键
Caps Lock键可以锁定字母键盘的大小写状态。当Caps Lock键被按下时，字母键盘上的字母将始终以大写形式输入，再次按下则恢复为小写。
使用T或M指令
在数控编程中，可以使用T或M指令进行大小写字母的转换。具体的指令可以根据不同的数控系统有所不同，需要参考对应的数控系统的编程手册。
建议
在编程前，建议先确定好需要输入的字母是大写还是小写，并根据实际情况选择使用Shift键、Caps Lock键或相应的转换指令。
如果经常需要在不同大小写之间切换，可以考虑使用Caps Lock键来锁定大小写状态，这样可以减少操作步骤，提高编程效率。
对于特定的数控系统，建议查阅该系统的编程手册，了解具体的转换指令和操作方法，以确保编程的准确性和一致性。