演员在拍戏时记住台词的方法有很多，以下是一些有效的技巧：
通读剧本
在拿到剧本后，首先要通读整篇剧本，了解故事脉络和角色关系。选择安静的地方独处，静下心来品读剧本、揣摩人物，对于不理解的地方要多读几遍。
明确台词四要素
台词四要素包括“地点、对象、状态、目的”。弄清楚台词是在什么场合、由什么人物在什么动机下采用什么情绪表达。在训练时，要用相应的情绪说台词，便于现场调整语气。
注意他人台词
如果台词需要与他人搭配，要思考搭档的台词，理解彼此台词之间的关联，这样有助于更好地体会角色并找到搭词的最佳时机。
寻找台词关联，串联记忆
每一句台词都不是孤立出现的，要理解角色动机和对手戏搭档的台词，摸清上下文的串联关系，这样能够厘清人物发展。
多听、多读、多看
对文本进行多次阅读，并跟着音频或视频反复听、读、看，以便于理解和记忆。可以使用音频、视频资源帮助理解和熟悉台词的内容和节奏。
分块记忆
将一段话分成若干个小部分，根据语义逻辑分块，依次记忆，最后整合在一起。这有助于将信息缩小到可管理的范围，并使每个小部分更易于记忆。
朗读练习
大声朗读台词，并模仿角色的音调和情感。通过朗读表达台词可以加深记忆，并提高表演能力。要按照人物的性格和情感演绎，使人物更具生动感和真实感。
联想助记
将待记忆内容与相关联的信息或形象联系起来，使用类比或比喻等方法帮助记忆。注意关联点之间的逻辑性，避免无意义的记忆法。
创造场景
创造一个真实的情境，将台词代入其中，这样更容易记忆并体验台词，使表演更加真实和生动。可以通过视觉描述、想象场景、氛围和人物关系等手段。
反复强化
不断复习和重复记忆，制订学习计划以便掌握计划的完成情况。特别是在时间节点分散复习，可以增加对内容的记忆深度和持久性。
分析角色
对角色进行整体分析和认知，理解人物在每场戏中的矛盾点和欲望，这样在记忆台词时能更好地想人物之所想，言人物之所言。
投入情感
如果演员对角色有深刻的理解和认同，记背台词会变得容易。只有把台词说得自然，才能演出精彩的剧情。
换景空隙背词
在拍摄过程中，利用换景的空隙时间背词，这样可以更有效地利用时间。
基本功练习
在学习阶段，演员需要对台词记忆进行大量练习，以便在拍摄时能够游刃有余。
通过以上方法，演员可以更有效地记住台词，并在拍摄过程中表现得更加自然和流畅。