上外附小编程班的情况如下：
教育质量：
上外附小在教育质量方面表现出色，学校有高水平的教师团队，并且注重学生的全面发展，包括学业、德育、体育、艺术等方面。
学习压力：
学校对学生的成绩抓得非常严格，学生每天需要完成大量的功课，老师对每个学生的要求也很高。这可能会给心理承受能力较弱的学生带来较大的压力。
升学情况：
上外附小的毕业生通常都能考上很好的初中，这所学校在升学方面有着良好的口碑。
学校设施和环境：
学校位于上海市虹口区，交通便利，校园环境较好。学校设施一流，教育资源优质。
家长和学生反馈：
家长普遍对学校的教学质量评价较高，认为学校是一个相当不错的地方。学生们也很努力，但可能会感到较大的压力。
建议
如果你对编程教育有较高要求，并且希望孩子能够在学业和多方面发展上得到均衡培养，上外附小编程班是一个值得考虑的选择。不过，由于学校对成绩要求严格，家长和学生需要做好承受一定压力的准备。建议家长在送孩子入学前，可以实地考察学校，与老师进行详细沟通，了解学校的教学理念和方式，以确保孩子能够适应学校的学习和生活。