选择编程用的笔记本电脑时，可以参考以下建议：
处理器
推荐：选择性能强劲的处理器，如Intel Core i5或i7系列，或者AMD Ryzen 5或Ryzen 7系列。这些处理器具有较好的多核性能和较高的时钟频率，可以更快地处理编译和运行代码。
内存
推荐：至少选择8GB内存，以确保能够同时运行多个开发工具和应用程序，避免卡顿或延迟。如果预算允许，建议选择16GB或更高容量的内存。
存储
推荐：选择512GB或更大的固态硬盘（SSD），因为SSD具有更快的读写速度，可以提高编译和加载程序的速度。如果需要存储大量数据，可以考虑选择256GB的SSD。
屏幕
推荐：选择分辨率适中的屏幕，如1080p，已经足够满足编程学习的需求。如果条件允许，可以选择更高分辨率的屏幕，如1920×1080或更高，以获得更好的视觉体验。
操作系统
推荐：大多数编程工作可以在Windows、macOS或Linux系统上完成，具体选择哪个操作系统需根据个人喜好和学习需求来决定。
便携性
推荐：选择轻薄便携的笔记本电脑，以便于携带和在不同地方工作。同时，考虑电池寿命，确保在移动工作时能够持续工作。
其他
键盘和触控板：选择一个舒适、反应灵敏的键盘，以便长时间的输入和编码工作。触控板也应易于使用和精确。
显示屏和图形处理能力：如果需要进行图形处理任务，选择一款具有较好图形处理能力的笔记本电脑。
综合以上建议，可以根据个人需求和预算，选择一款适合编程的笔记本电脑。例如，Apple MacBook Pro、Dell XPS、Lenovo ThinkPad等都是不错的选择，它们配置高，特别适合编程，并且口碑都不错。