程序员在转技术栈编程时，可以遵循以下步骤：
积极沟通
与项目组中的技术专家进行沟通交流，获取实用的建议和指导。
与经验丰富的老程序员交流，了解技术栈切换的经验和教训。
主动学习
学习新的开发技术，可以通过阅读相关书籍、观看在线教程、参加培训课程等方式。
实践新学的技术，通过实际项目或编写示例代码来加深理解。
寻求帮助
在遇到困难时，及时向同事或技术专家寻求帮助，不要害怕犯错，错误是学习过程中的宝贵经验。
参与技术社区，如GitHub、Stack Overflow等，与其他开发者交流问题和解决方案。
逐步适应
技术栈切换需要一个过程，可以一边尝试一边学习，逐步适应新的技术栈。
项目负责人通常会给予足够的时间来适应，因此要给自己时间来学习和成长。
建立信心
相信自己的学习能力和知识基础，对自己建立起足够的信心。
通过不断学习和实践，提升自己的技能，增强自信心。
通过以上步骤，程序员可以顺利地进行技术栈的切换和适应。记住，技术栈切换是一个不断学习和成长的过程，保持积极的态度和持续的努力是关键。