学软件编程时感到困倦是很常见的现象，但你可以通过以下方法来缓解这个问题：
培养兴趣：
了解编程的应用领域，找到自己感兴趣的项目或者应用，这样学习编程会变得更加有意义和有动力。
分段学习：
将学习时间分成多个小段，每段时间集中注意力学习，然后休息一会儿放松身心。这样可以避免长时间的连续学习导致的疲劳。
增加身体活动：
在学习编程的间隙，可以适当进行一些身体活动，例如散步、做一些简单的体操等，增加血液循环，提神醒脑。
采用多样化的学习方法：
结合阅读教材、观看教学视频和实践编程项目，多角度学习，提高学习效果和兴趣度。
设定具体目标：
在编程前设定一个具体的目标，比如今天要完成一个函数或实现某个功能。有了目标，你就知道自己接下来要做什么，不会漫无目的地乱敲代码。
清理工作环境：
编程前清理一下桌面，把不必要的文件和应用程序关掉，只留下你需要的编辑器和文档。一个干净的桌面能帮助你集中注意力，减少分心的机会。
使用番茄钟：
这是一种时间管理方法，你可以用手机或电脑上的计时器设置25分钟为一个番茄钟。在这25分钟内，全身心投入编程，不看手机，不刷微博，专心致志。25分钟后休息5分钟，每完成4个番茄钟后再休息更长一点的时间。
调整心态：
编程不是一蹴而就的事情，遇到难题是正常的。不要因为一时的困难就放弃，调整好心态，告诉自己这是成长的一部分。多尝试几次，慢慢就会有进步的。
适当休息：
如果实在太困，可以给自己设定个闹钟，小睡几分钟，这样能迅速恢复精力。
增强动力：
想想上班之后经济才能宽裕，房贷才能轻松还掉，老婆孩子才能安逸的生活，父母才能想过来看自己就过来，这些压力可以激励你继续前进。
通过以上方法，你可以有效地缓解学习软件编程时的困倦感，提高学习效率。希望这些建议对你有所帮助!