录制编程课的方法如下：
课程规划与设计
明确学习者的需求和课程的学习目标。
确定课程的主题和内容，并将其划分为逻辑和易于理解的模块。
设计课程大纲，包括教学难度级别和课程长度。
课程内容的制作
编写教案，准备示例代码、图形和表格等辅助教学材料。
确保所有教学资料是最新的，并且与实际编程实践紧密相连。
制作清晰的教学目标和学习成果分割点。
录制与编辑
选择合适的屏幕录制软件，如OBS Studio或Camtasia。
录制视频教案、屏幕分享以及实时编程示范。
录制过程中注重语言的清晰性和专业性。
录制完成后，使用视频编辑软件进行编辑，去除不必要的镜头、添加字幕等。
提供练习和答疑环节
在录制课程的结尾，提供一些练习题供学生巩固所学知识。
鼓励学生在学习过程中遇到问题时及时提问，并通过邮件、在线讨论平台等方式进行答疑。
课程发布
将编辑好的视频发布到合适的平台上，如YouTube、Bilibili等。
确保课程容易被潜在的学生发现，可能涉及到搜索引擎优化（SEO）和社交媒体营销策略。
后期跟进与支持
在课程发布后，关注学生的学习进展和难点，提供个别辅导或额外资源帮助学生克服困难。
通过邮件、在线讨论平台等方式持续支持学生的学习。
通过以上步骤，可以制作出高质量的编程课实录，满足学生的学习需求，并帮助教师改进教学方法。