编程老师考级的内容和方式如下：
编程基础知识
包括编程语言的基本概念、语法规则、数据类型、变量与常量、运算符、流程控制语句等。考察学员对编程的基本理解和基本操作能力。
程序设计与算法
包括问题分析与抽象、算法设计与实现、数据结构与算法的应用等。考察学员对问题解决过程中的分析能力、抽象能力以及算法设计与实现能力。
软件开发与工程实践
包括软件开发过程、软件工程方法与模型、软件测试与调试、软件版本控制等。考察学员对软件开发过程的了解和实践能力。
数据库与数据管理
包括关系数据库的基本概念、SQL语言的使用、数据库设计与优化等。考察学员对数据库的基本理解和操作能力。
网络与网络编程
包括网络基础知识、网络通信原理、网络编程技术等。考察学员对网络的基本理解和网络编程的能力。
软件工程与项目管理
包括软件需求分析与规格说明、软件设计与架构、软件项目管理等。考察学员对软件工程方法和项目管理的了解和应用能力。
编程实践题
要求学员根据题目要求完成特定的编程任务，以考察其编程能力和解决问题的能力。
考试形式
正式级考试题型以单选、多选、判断和代码编程题型为主；预备级考试题型以图形化编程题型为主。
考级流程
包括选择考级机构、了解考级要求、积累实践经验、准备考级材料、科学备考、报名参加考试、参加笔试和面试等步骤。
考级级别
分为初、中、高三个等级，初级主要考察基础知识和编程思维能力，而中高级则注重实际能力的运用能力，需要完成复杂的编程任务。
建议：
选择合适的考级机构和级别：根据个人的编程水平和职业发展目标，选择合适的考级机构和级别进行考试。
系统学习和实践：通过自学、参加培训课程或实际项目开发，系统学习和掌握编程知识和技能。
做好备考准备：明确考级目标和要求，了解不同级别的考核内容和难度，制定合理的备考计划，并通过反复练习和模拟考试提升编程技能和应试能力。
积累实践经验：通过实际项目开发、参与算法竞赛或在现实世界中解决问题，提升编程技能和实践能力。