要使变频器实现连续运动，您需要遵循以下步骤进行编程：
连接电源和电机
确保变频器正确连接到电源，并确认电源电压匹配。
将电机与变频器正确连接，并确保电机参数配置正确。
连接控制设备
如果使用PLC或HMI等控制设备，请将其与变频器连接，以便通过这些设备来控制变频器的运行。
进入编程模式
根据变频器的型号和品牌，通过按下特定的按键组合或通过控制设备的菜单选项进入编程模式。
设置基本参数
在编程模式下，设置变频器的基本参数，如输入电压、输出电压、额定电流等，这些参数将影响变频器的运行。
设置工作模式
根据实际需求，设置变频器的工作模式。例如，选择恒定转速运行或变频运行，并设置加速度和减速度等参数。
设置保护功能
配置变频器的保护功能，如过载保护和短路保护，以确保设备和电机的安全。
调试和测试
完成上述设置后，进行调试和测试，确保变频器和电机的运行正常，并根据需要进行进一步的调整和优化。
保存设置
调试和测试完成后，保存所有设置到变频器的存储器中，以便在以后的使用中保持这些设置。
此外，您还可以通过以下方式实现连续运行：
使用操作面板：
利用变频器操作面板上的M旋钮控制电动机以不同频率正转或反转运行，并通过操作面板上的按键进行调速和点动控制。
参数设置：
在变频器参数中设置运行模式为连续运行，并确保相关参数如运行频率、加速时间和减速时间等已正确配置。
PLC控制：
通过PLC编程来控制变频器的启动、停止、正转、反转和调速。可以使用PLC的模拟量输出信号来控制变频器的输出频率，实现连续调速。
请根据您的具体需求和设备情况，选择合适的编程和控制方式。如果您不熟悉编程，建议咨询专业的电气工程师或变频器供应商的技术支持人员。