更换编程软件的背景可以通过以下几种方法实现：
修改程序代码
找到与背景相关的代码块，通常是在CSS样式文件中或者在HTML模板文件中。
根据需要修改背景的颜色、图片或者其他属性。
保存并重新编译运行程序，即可看到新的背景效果。
使用集成开发环境（IDE）或可视化编辑器
一些IDE或编辑器提供了图形化界面来修改背景，例如Adobe Dreamweaver可以通过拖拽选择背景图片或者调整背景颜色来改变背景。
一些在线工具或者插件也可以直接操作网页的背景，可以在网上搜索并选择合适的工具进行使用。
设置终端或IDE的主题
对于Windows系统：可以使用CMD或PowerShell，右键单击终端窗口，选择"属性"或"设置"，然后在"颜色"或"外观"选项中选择自定义的背景颜色或图片。
对于Linux或Mac系统：通常可以通过终端的配置文件（如.bashrc、.zshrc）来设置背景颜色。打开终端配置文件，找到类似`export PS1="[\e[1；32m\][\u@\h \W]\$ [\e[0m]"`的语句，将其中的颜色代码修改为所需的颜色即可。
对于常见的集成开发环境（IDE）：如Visual Studio、Eclipse等，一般有自带的主题管理器，可以在设置中找到主题选项，选择所需的主题即可更换背景。如果IDE没有提供直接更换背景的选项，可以尝试在IDE的配置文件中修改背景设置。
使用VSCode内置的主题或插件
VSCode内置了一些主题，可以通过菜单栏中的“文件”-“首选项”-“颜色主题”来选择。
VSCode的插件生态系统非常丰富，有很多插件可以自定义编辑器的背景，例如Wallpaper、Background Cover、Custom CSS and JS Loader等。
编辑VSCode的设置文件
VSCode的设置文件可以通过菜单栏中的“文件”-“首选项”-“设置”来打开。在设置文件中，可以找到以“editor”为前缀的设置项，包括背景颜色、字体颜色、边框颜色等。例如，要将编辑器的背景颜色设置为红色，可以在设置文件中添加以下代码：
```json
"workbench.colorCustomizations": {
"editor.background": "ff0000"
}
```
使用快捷键设置背景
一些编辑器支持使用快捷键“Shift”键连续两次调出搜索功能，在搜索框中输入关键字以搜索设置背景的选项。进入设置后，用户能够选择一个预先准备好的图片作为编辑器的背景，并能够调整图片的透明度以得到满意的视觉效果。
根据你的具体需求和使用的编程环境，选择合适的方法进行背景更换。建议在修改背景前备份原有代码或文件，以防止意外情况发生，并保持页面的整体风格和用户体验。