普通人学习编程可以遵循以下有效的方法：
写代码
动手实践：编程学习离不开大量的代码编写以及项目实践。通过实际编写代码，可以将理论知识转化为实际操作，更深入地理解编程的逻辑与原理。
多敲代码：无论是照着课程实例敲代码，还是结合生活工作中的实际问题自己来编程序，多敲代码能显著提升编程能力。
思考
勇于挑战项目：积极参与各类项目挑战，培养和锻炼思维能力。思考编程问题不应局限于特定场景，可以在日常生活中随时构思代码的实现思路。
改变思维习惯：编程本身是一个不断解决问题的过程，尝试从不同的角度思考问题。
总结
做好笔记：在学习编程的过程中，要做好编程知识的详细笔记，方便随时回顾复习。
全面总结与反思：在完成编程项目后，要进行全面的总结与反思，分析哪些编程知识理解得不够透彻，哪些部分遇到了困难，并寻找解决方法。
选择合适的编程语言
根据兴趣和需求选择：初学者可以根据自己的兴趣和实际生活工作需要来选择编程语言，如Python、Java等。建议选择一个人性化的编程语言，这样更容易上手并体会到编程成就感。
利用AI工具
AI写代码：利用AI工具如ChatGPT、GitHub Copilot等，通过提问或简短描述让AI直接生成代码，并理解其逻辑。
AI纠错：利用AI工具来检查和纠正代码中的错误，减少报错带来的困扰。
理论与实践并重
系统学习理论知识：通过阅读书籍、观看视频教程等方式，系统学习编程的基础理论知识。
边学边应用：在学习过程中，要多动手编写代码，将理论知识应用到实际项目中，避免只学不用。
寻求帮助
向他人请教：如果身边有正在从事软件开发工作的朋友或同学，可以跟他们请教，获取宝贵的学习建议和资源。
参加培训班：如果条件允许，可以参加专业的编程培训班，获得系统、全面的指导和培训。
通过以上方法，普通人可以更有效地学习编程，并逐步提升自己的编程能力。记住，编程学习是一个持续的过程，需要耐心和坚持。