在不同的编程软件和环境中，发送文件夹的方法会有所不同。以下是一些常见的方法和步骤：
使用压缩工具
PHP：可以使用`zipArchive`扩展来压缩文件夹，并通过HTTP响应发送压缩文件。
Python：可以使用`os.walk`遍历文件夹，并使用`shutil`模块将文件夹和子文件夹移动到目标位置。
使用FTP客户端
连接到FTP服务器，将需要发送的文件夹拖拽到远程服务器上的指定文件夹中，或者使用FTP客户端提供的上传功能逐个上传文件。
使用邮件客户端
将编程文件作为附件发送到指定的邮箱地址。大多数邮件客户端（如Outlook、Thunderbird等）都支持这一功能。
使用云存储服务
将编程文件上传到云存储服务商（如百度云、腾讯微云、Dropbox等）提供的网盘中，然后通过邮件发送网盘链接给其他人。
使用版本控制系统
如果项目已经在Git等版本控制系统中，可以将代码库上传到远程仓库，其他人可以通过Git拉取代码。
使用Socket编程
在Java等语言中，可以利用Socket实现文件传输功能，将文件夹打包成文件并通过Socket发送。
根据你的具体需求和使用的编程环境，可以选择最适合的方法来发送文件夹。如果需要更详细的步骤或示例代码，请提供更多的上下文信息。