成人学编程可以从以下几个方面入手：
明确学习目标与方向
确定你为什么要学编程，以及你希望用编程实现什么。不同的目标将引导你选择不同的学习资源和路径。例如，如果你对网页设计感兴趣，可以学习HTML、CSS和JavaScript；若想开发iOS应用，Swift是很好的选择；若热衷于数据分析，Python会是一个强大的工具。
选择合适的编程语言
根据你的兴趣和需求选择一门适合初学者的编程语言。Python因其简洁易学的语法和广泛的应用场景，非常适合初学者入门。Java和C++也是常见的选择，但可能需要更多的学习和实践。
学习基本编程概念和原理
掌握编程的基本概念，如变量、函数、条件语句、循环等，这些是编程的基石。同时，了解计算机的基本原理，如数据结构、算法等，也非常重要。
通过实践巩固所学知识
实践是学习编程的关键。你可以通过编写小程序、参加编程比赛或加入开源项目等方式来实践。实践不仅能帮助你巩固所学知识，还能提升你解决问题的能力。
寻找合适的学习资源
网络上有大量的优质编程教程、视频课程和在线论坛，可以帮助你学习编程。还可以参加编程班或报名参加线下培训课程，与其他学习者互相交流和学习。
培养良好的学习和实践习惯
编程是一项需要长期投入和不断学习的技能。制定合理的学习计划，每天定时分配时间进行学习和实践。同时，积极解决遇到的问题和难点，不断寻求帮助和交流。
持续学习和实践
编程是一个不断发展和更新的技术，需要与时俱进。关注编程领域的最新动态，参加技术论坛和社群活动，与其他编程爱好者交流和分享经验，通过持续学习和实践，不断提升自己的编程能力和水平。
改变思维习惯，尝试从解决问题的角度思考
编程本身就是一个不断解决问题的过程。学会分析和解决问题的方法，善于利用搜索引擎和编程社区来获取帮助和解决方案。
通过以上步骤，你可以系统地开始你的编程学习之旅，并逐步提升自己的编程技能。记住，学习编程需要耐心和毅力，但只要你坚持不懈，就一定能够取得成功。