自学编程语言要学好并快速掌握，可以遵循以下步骤和建议：
选择合适的编程语言
根据你的兴趣和目标选择一门适合自己的编程语言。常见的编程语言有Python、Java、C++等。选择一门受欢迎且适应范围广的语言能够为你提供更多的学习资源和实践机会。
学习基础知识
在开始学习具体的编程语言之前，你需要先掌握一些基础的计算机科学概念，如算法、数据结构和计算机体系结构等。这些基础知识将帮助你更好地理解和应用编程语言。
学习语法和语义
掌握编程语言的语法和语义。语法是编程语言的规则，定义了如何正确地使用语言中的符号和关键字。语义则是语言中各种语句和表达式的含义和行为。通过学习语法和语义，你将能够编写简单的程序并理解其工作原理。
实践编程
通过实践编写代码来学习编程语言。尝试解决一些简单的编程问题，编写小型的程序或参与开源项目。通过实践，你将更深入地理解编程语言，并掌握更多的技巧。
阅读文档和教程
阅读编程语言的官方文档或参考书籍来了解编程语言的更多特性和用法。此外，还有许多在线教程和学习资源可供选择，你可以利用它们来加快学习进度。
参与社区
加入与你所学习的编程语言相关的社区或论坛，与其他编程爱好者交流经验和知识。在社区中，你可以提问问题、寻求帮助，并从其他人的经验中学习。
刻意练习
通过刻意练习来提高编程技能。可以选择一些编程题目进行练习，如LeetCode等。这些题目可以帮助提高解决问题的能力和编程思维。
实践项目
在学习编程语言的过程中，可以找一些实际的项目来练手。通过实际项目的开发，可以更好地锻炼编程能力，并且在实践中学到更多的知识和经验。
保持耐心和毅力
学习编程是一个长期的过程，需要不断地学习和实践才能取得进步。要有足够的耐心和毅力，不能三天打鱼两天晒网。
使用高效的学习资源
选择一本好的教材或者在线教程来学习编程语言。可以通过搜索引擎或者推荐的书籍列表来找到适合自己的学习资源。同时，还可以参考一些优秀的编程网站和论坛，如Stack Overflow等，以获取更多的学习资料和解决问题的方法。
通过以上步骤和建议，你可以更高效地自学编程语言，并快速掌握所需的技能。记住，学习编程需要时间和努力，持续的实践和不断的复习是成功的关键。