提高QT编程能力需要系统的学习和实践，以下是一些建议：
学习C++语言基础
作为QT的底层语言，熟悉C++语言基础对于QT的学习非常重要。建议初学者优先学习C++语言的基础知识，例如变量、函数、指针、类、继承、多态等。掌握C++语言的基础知识能够为学习QT打下坚实的基础。
学习QT基础知识
学习QT需要掌握以下几个方面的基础知识：QT的主要组件、QT的信号与槽机制、QT的UI设计、QT的布局等。初学者可以阅读官方文档、参考书籍或者网络上的教程来系统性地学习QT的基础知识。
编写简单的QT应用程序
在学习QT的基础知识之后，可以开始编写简单的QT应用程序，例如计算器、文本编辑器等。这些应用程序可以帮助初学者逐步理解QT的开发过程和框架。
学习QT进阶知识
学习了QT的基础知识和编写简单的应用程序之后，可以开始深入学习QT的进阶知识。例如QT网络编程、QT多线程编程、QT数据库编程等。这些进阶知识能够帮助学习者更好地理解QT的开发过程，并能够应用到实际的项目中。
参与实际QT项目
最后，为了更好地掌握QT的开发技能，建议参与实际的QT项目开发。这样可以帮助初学者更好地理解QT的实际应用场景，同时也能够锻炼编写高质量代码的能力。
有效调试
学习Qt精髓要结合实践，即要经常调试Qt应用，及时发现并修复程序中存在的bug，这样可以更好地提高Qt程序开发能力，丰富应用场景。
学习设计模式
Qt的重要组成部分之一是设计模式。学习这些模式可以帮助您编写更优雅、更可维护的代码。
寻找资源
Qt拥有庞大而活跃的社区，提供各种资源，例如博客、论坛、视频教程等。您可以从中获取帮助，并与其他Qt开发人员交流经验。
参加培训和研讨会
参加培训和研讨会是学习Qt的另一种方法。这些课程通常由经验丰富的开发人员或Qt的官方代表授课，并提供实时反馈和互动机会。
性能优化
使用Qt的性能分析工具（如Qt Creator的性能调试器）对程序进行性能分析，找出性能瓶颈并进行优化。使用Qt的预编译头文件（Precompiled Header）可以减少编译时间，提高程序的编译速度。
通过以上步骤，您可以逐步提高QT编程能力，并能够开发出高质量的应用程序。