新人演员不敢说话是一个常见的问题，以下是一些建议来帮助他们克服这个问题：
多练习
对着镜子表演：练习到能表现自然一点，再找有人的小场合表演，比如朋友聚会或家庭聚会。
参加话剧等活动：通过多次上台表演，增加在摄像机前的经验。
提前准备：准备好要说的内容，甚至可以写在纸上，想好各种情况，有个好的准备，慢慢来，多次练习后就会自然克服。
增强自信
多读书、学习新知识：提高自己的知识水平和自信心。
参加公共演讲课程：通过专业的培训，学习如何更好地表达自己。
在小组讨论中发言：慢慢地增加说话的机会和经验。
改变心态
认知转变：通过深呼吸、缓慢放松，使身体和大脑放松下来，思考自己所害怕的问题并寻找解决方法。
打击顾虑：把注意力集中在听众参与和赞赏上，而忽略顾虑。
不要害怕出错：每个人都会有失误，重要的是从错误中学习。
提高交际技巧
学习交际技巧：如主动问候、微笑、注视对方、使用肢体语言、听取对方的观点等。
与听众交流：在演讲之前，和听众们进行问候和交流，缓解紧张情绪。
创造良好的开场白
有趣的引物：选择一个有趣的引物，创造一个愉快的氛围，帮助听众集中注意力。
注意声音和手势
声音质量：保持清晰、吸引人的声音，音量适中，避免嘶哑或单调。
手势：使用得心应手的手势，使讲话更加生动有趣，有力量。
寻求帮助
向经验丰富的人请教：通过仿效他们来提高自己的演讲技巧。
观看优秀演讲者：从他们的经验中学习，如何展示自己和触动听众。
通过以上方法，新人演员可以逐步克服不敢说话的问题，提升自己的表演能力和自信心。记住，克服恐惧需要时间和实践，不要急于求成。