演员张进的身材 修长，具有阳光帅气的外表。以下是一些具体的描述：
军人形象：
在剧中，张进一身军装，修长的身材和阳光帅气的外表让他看起来像一个阳光型男，甚至有网友称他为“最帅解放军”。
身材比例：
在电视剧《飘帅》中，张进饰演的行动队队长“赵之江”展现了较好的身材比例。
身高：
从全身照来看，他的身高有180CM以上，外型完全是可以做男团的绝佳材料。
体重：
他的体重为70公斤，这样的身材比例使得他在任何服装下都能展现出良好的体态。
综合以上信息，可以得出张进的身材修长且比例良好，具有很高的吸引力。