演员的收入确实存在较大的不稳定性，尤其是对于刚开始职业生涯的演员来说。以下是一些建议，帮助演员在收入不高的情况下应对：
提升自身技能
专业训练：通过考取演艺学校或参加社会上演员培训班来提升演技，增加自己的竞争力。
积累经验：多参与各种影视剧、舞台剧等，积累实际表演经验，提升自己的知名度和市场价值。
多渠道发展
社交媒体：在抖音、快手、小红书等平台拍摄有趣的内容，积累人气，吸引关注。
选秀和比赛：参加各类选秀节目和演员比赛，展示才华，争取获得奖项和关注。
副业经营
小副业：演员可以利用自己的特长和兴趣开展一些副业，如拍短视频、出镜带货、摆个小摊等，以增加收入来源。
商业头脑：有些演员通过之前的积累，如认识服装厂家等，可以在没有戏拍的时候选择进货卖衣服等方式赚取差价。
节约开支
选择低消费城市：如果可能的话，选择在经济相对较低的城市生活和工作，以减少生活成本。
精打细算：在没有戏拍的时候，要学会节约开支，合理规划财务。
建立人脉
行业内的朋友：多结识同行和行业内的朋友，了解行业动态和机会，有时候机会是通过人际关系得来的。
持续学习
不断进步：演员是一个需要不断学习和进步的职业，要时刻关注行业动态，学习新技能，保持自己的竞争力。
总之，演员的收入不稳定是普遍现象，但通过提升自身技能、多渠道发展、副业经营、节约开支、建立人脉和持续学习等方式，可以有效地应对收入不高的问题，为自己的职业生涯打下坚实的基础。