三十多岁想要成为演员，虽然面临一些挑战，但并非不可能。以下是一些建议：
接受专业训练
报考专业的表演院校，如北京电影学院、中央戏剧学院等，接受系统的表演教育。
参加专业的表演培训班，提升自己的表演技能。
积累表演经验
积极参加各种演出活动，如话剧、微电影、广告拍摄等，积累丰富的表演经验。
通过不断地实践，提高自己的表演水平。
提升自身素质
演员不仅要有出色的表演能力，还需要具备良好的综合素质，包括文化素养、道德品质、心理素质等。
要不断地学习和提升自己，成为一个有内涵、有魅力的人。
建立人际关系
在演艺圈中，人际关系非常重要。可以通过参加各种活动，结识一些业内人士，建立自己的人脉资源。
这将为你未来的发展提供更多的机会。
寻求机会
可以通过参加草根选秀节目，进军娱乐圈。
争取在剧组跑龙套或演群演，时间长了就会认识圈内的副导演、群头、领队和演员经纪等人，通过与他们建立联系，也有机会成为演员。
考虑其他途径
如果传统途径较难，可以尝试先当网红，再转战娱乐圈。
从小角色开始，想办法进入导演的试镜挑选范围，只要你作为新人演员，试镜期间不拒拍任何镜头，同时你的表现也很有潜力，导演就有可能选你入剧组。
建议
坚持与努力：成为演员需要时间和努力，不要因为年龄而放弃梦想。
自信与勇气：自信和勇气是成功的关键，不要害怕失败和挫折。
持续学习：不断学习和提升自己的技能，适应行业的变化。
虽然三十多岁成为演员的机会相对较小，但只要你有决心和毅力，通过上述方法，仍然有可能实现自己的梦想。