如果演员没有了伴奏，可以尝试以下几种方法：
AI人声分离技术
利用AI人声分离技术，如Spleeter、iZotope RX或Audacity的Vocal Remover插件，可以从混合音轨中提取出伴奏部分。这些工具使用深度学习算法对音频进行处理，能够快速分析并分离出人声和伴奏，从而为演员提供伴奏材料。
现场乐队伴奏
如果条件允许，演员可以选择使用现场乐队伴奏。现场乐队的文武场伴奏员可以与演员的唱腔和动作紧密配合，达到理想的演出效果。这种方式不仅能够提供更为自然的音乐氛围，还能根据现场情况灵活调整节奏。
记忆和习惯
演员可以通过记忆歌曲的旋律和节奏，在台上尽量抓住音色，按照习惯的节奏唱下去。虽然这种方法可能不如伴奏带那样精确，但在没有伴奏的情况下，这是一种可行的替代方案。
小声哼唱
如果演员对歌曲非常熟悉，可以尝试小声哼唱来保持音乐的节奏和旋律。这种方法虽然简单，但对于需要精确掌握音准和节奏的表演来说，可能不够理想。
建议
选择合适的技术：如果经常需要在没有伴奏的情况下表演，建议学习和掌握AI人声分离技术，这样可以在需要时快速获取伴奏材料。
练习和适应：在没有伴奏的情况下，演员应多加练习，熟悉歌曲的旋律和节奏，以便在台上能够自然地进行表演。
现场乐队：如果条件允许，使用现场乐队伴奏可以获得更为理想的演出效果，同时也能增加演出的氛围和灵活性。