小演员不上镜时，可以尝试以下方法来改善：
切勿心急：
学习表演技巧需要时间和耐心，不要急于求成。所有的表演技巧和方法都需要一点点学习，刚加入儿童演员集体的小朋友千万不要心急。
利用肌肉记忆：
编导老师可能会根据孩子的肢体动作和表情进行长时间的训练。小朋友们一定要感受动作和表情的精髓，将这些动作融入到肌肉记忆中，这样在上镜时就不会因为紧张影响自己的发挥。
用心学习：
不要过分强调学习的技巧性，只要多加练习，打好基本功，机会的大门就会常为你打开。
动作准确性的培养：
同样的动作，有的小朋友表现得很好，张力很强，有的小朋友就显得有些假。这主要是因为动作上的准确性比较差。要想提升动作的准确性，需要在练习过程中加强技能训练，同时对自身动作要有一定的感觉。平时可以面对镜子进行练习，找到感觉。
学会分析分镜头：
去构思自己的表演，不同景别镜头需要自己去揣摩不同的表演分寸和手段，熟悉摄影师不同的摄影技巧，如推拉摇移、俯仰升降、长焦距、变焦距等，在表演中能掌握对摄影机拍摄的具体感受。
表演范围：
要注意所有的演绎都是在镜头限制范围内，一定要找准镜头的准确方位，适应特有的表演区。
注意细节：
在全景拍摄的背景下，要注意形体动作的表现力；在近景拍摄的背景下，就要注意把人物的面部表情演得传神、自然、真实。全神贯注地把表演精力放在脸上，有助于提升上镜效果。
停顿节奏：
有的拍摄要求较高，需要在对话方面注意停顿，便于摄影机有时间做运动转换或聚焦转换等调整。多和导演、摄影师沟通，演员状态好，摄影师拍摄也更加得心应手。
培养镜头感：
多照镜子，训练自己的表情，经常照镜子还能提升自信。通过镜子清楚地看到自己的脸，调整适合自己的表情和角度，练习举手投足随意自然，以最好的状态呈现在画面里。
化妆技巧：
如果单纯的不上镜，可以通过化妆弥补。例如，使用美瞳和合适的眉形来提升形象。在表演时，有些细节会被镜头放大，有些感觉不上镜也在所难免。通过化妆技巧，可以使脸部有立体感，看起来更上镜。
姿势和角度：
在自拍时，可以尝试不同的角度和姿势，如侧左3/4或侧右3/4脸，低头脸仰起45度等，这些都可以让脸看起来更瘦，眼睛更大。此外，注意不要驼背，要抬头挺胸收腹，保持自然姿势。
通过以上方法，小演员可以逐步改善自己不上镜的问题，并在实际拍摄中表现得更好。