演员能够在1秒内流泪，这通常是通过多种技巧和方法实现的，包括：
角色理解和情感把握：
演员需要深入理解角色的背景、情感和经历，以便在表演时能够真实地表现出角色的情感起伏。
声音和呼吸控制：
在落泪前，演员会将呼吸控制在最轻和平稳的状态，然后通过音调和音量的调整来逐步加强情感表现，为高潮做好准备。
剧烈情感的释放：
在泪水即将流出时，演员会以剧烈的情感爆发来释放眼中的感情，这需要身体各部分的高度协调，包括表情、肢体和声音的配合。
心理建设和情感刺激：
演员在表演前会在心中构建出令人落泪的画面，并通过呼吸、身体语言等技巧来模拟真实的情感反应。
使用辅助工具：
有些演员会使用眼药水、洋葱等物品来辅助快速流泪，但这种方法可能对演技提升帮助不大，也可能让观众难以感同身受。
多年演戏经验：
经验丰富的演员通常能够通过多年的表演经验，在短时间内迅速进入角色，产生真实的情感反应。
情感的真实投入：
演员需要将生活中的经历和情感融入表演中，使观众能够感受到角色的真实情感。
综合这些方法，演员在1秒内流泪的关键在于情感的快速调动、精准的身体控制以及丰富的表演经验。通过这些技巧的结合，演员能够在短时间内表现出真实而感人的情感。