当演员遭遇陷害时，可以采取以下措施来维护自己的权益：
固定证据
对诽谤和诬陷的内容进行全面收集，包括网络平台上的文字、图片、视频等，并通过截图、录屏等方式保存。
保存传播的相关证据，例如传播的网址、发布者信息、传播的范围等数据。
要求停止侵权
通过律师向诽谤和诬陷者发送律师函，明确要求其停止侵权行为，删除相关内容。
如果侵权者是网络平台用户，可以要求网络平台采取必要措施，如屏蔽、删除侵权内容。
法律维权
依据《中华人民共和国民法典》关于人格权保护的规定，提起民事诉讼，要求侵权者赔偿精神损害抚慰金、消除影响、恢复名誉等。
如果情节严重，例如造成明星社会评价严重降低等情况，可以根据《中华人民共和国刑法》关于诽谤罪的规定，追究侵权者的刑事责任。
发布澄清声明
通过自身的官方社交账号或者委托经纪公司发布声明，明确指出污蔑内容为不实信息，阐述事实真相，并在声明中提及已收集的部分证据内容以增强可信度。
报警处理
如果陷害行为涉及刑事犯罪，如诬告陷害罪，可以向公安机关报案，追究诬告者的刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十三条，捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。
友好协商
在某些情况下，可以尝试与对方进行友好协商，要求对方恢复名誉、道歉并赔偿损失。但这种方法并不总是有效，且需要具体情况具体分析。
保持冷静
在面对陷害时，应保持冷静，避免情绪化的反应，以免影响判断和决策。同时，也要注意保护个人隐私，避免进一步的损失。
通过以上措施，演员可以有效地应对陷害，维护自己的合法权益。在处理此类问题时，建议咨询专业律师，以便更准确地采取法律行动。