演员遇到小鲜肉，可以采取以下几种策略：
展现自己的演技
老戏骨应该通过认真塑造每一个角色来证明自己的价值。例如，雷佳音和靳东等演员在中年时期才大火，说明只要演技过硬，即使是小角色也能演得非常出彩。
参加综艺节目
参加综艺节目可以提高知名度和曝光率，帮助老戏骨快速走红。雷佳音和沙溢等实力派演员通过频繁上综艺节目，让更多的观众了解他们。
放下身段，互相支持
老戏骨和小鲜肉之间应该加强沟通与合作，老戏骨可以给予小鲜肉更多的支持和指导，帮助他们更好地成长和发展。同时，小鲜肉也应该学习老戏骨的敬业精神和专业素养，努力提升自己的演技和表演水平。
注重实力和演技的培养
娱乐圈应该更加注重演员的实力和演技，而不是仅仅看重外表和流量。通过加强实力派的培养，可以推动整个行业向更高水平发展，为观众带来更多优秀的演员和作品。
通过以上策略，老戏骨和小鲜肉可以实现良性竞争和合作，共同为观众呈现更加精彩和有深度的作品。