普通人成为演员或模特的途径有多种，以下是一些建议：
参加影视培训班：
可以参加一些专业的影视艺术培训班，如广东任视拍影视文化传媒中心提供的免费演员培训班、影视表演培训班等。这些培训班可以帮助你学习表演技巧和形象塑造，为进入演艺圈打下基础。
加入演艺工作室：
加入如广东任视拍影视文化传媒中心这样的演艺工作室，可以接触到更多的影视资源和机会。工作室通常会提供兼职和全职模特、演员、网红主播的招聘，并且会安排学员参与实际拍摄和项目。
选秀节目：
可以参加一些电视台或网络平台举办的选秀节目，通过展示自己的才艺和魅力来获得关注。一些成功的选秀选手最终成功进入演艺圈。
直接面试：
可以直接去一些正规的影视公司和经纪公司面试，如广东任视拍影视文化传媒、伍影文化传媒等。这些公司通常会有专门的选拔机制，能够直接接触到潜在的演员或模特。
自学与练习：
可以通过自学的方式提高自己的表演技巧，例如在网上搜索表演课程、购买表演书籍、参加短期表演培训课程等。同时，多练习和参加一些微电影团队也是提升演技的好方法。
建立人际关系：
在剧组跑龙套或参加一些演艺活动，可以结识更多的演员和导演，从而获得更多的内部消息和机会。通过人际关系网，有时可以找到更好的发展机会。
提升自身条件：
对于模特来说，除了参加培训外，还需要注意气质的培养。气质是一个人的风度和素质的表现，可以通过多种方式提升，如参加模特培训、注意仪态修养等。
总的来说，成为演员或模特需要多方面的准备和努力，包括学习表演技巧、提升形象气质、建立人际关系等。选择适合自己的途径，并坚持不懈地努力，就有可能实现自己的梦想。