普通人想要成为演员并参与拍戏，可以通过以下途径：
选择合适的地点
北京和横店影视城是演员接戏的主要地点，有许多剧组在这里招募演员。
利用社交媒体和通告群
加入演员通告群，关注圈内常见的选角casting工作室或团队，以及经常发布组讯的公众号，可以获取大量的拍摄用人通告和组讯信息。
建立人脉关系
结识群头、经纪、副导演、选角导演、导演和制片人等圈内人士，并留意他们的朋友圈和社交媒体动态，以便获取最新的拍摄信息。
提升自身能力
练习演员基本功，如声台形表，参加专业的表演培训班，提升自己的表演技能。
通过跑龙套和参与小制作项目积累拍摄经验和人脉关系。
制作专业接戏资料
准备一份专业的简历，包括自我介绍视频和PPT个人简介，以便在面试时能够凸显自己的专业素养。
从基础做起
从群演、群特等角色做起，逐步积累经验和人脉，等待机会出演更重要的角色。
利用网络平台
通过短片、短视频和广告宣传片等小型项目来积累经验和作品，作为进入大制作的跳板。
考虑签约经纪公司
如果条件允许，可以考虑签约专业的经纪公司，获得更多的曝光和机会。
保持积极心态
成为演员需要时间和努力，保持积极的心态，不断学习和提升自己，等待机会的到来。
通过以上步骤，普通人可以逐步进入演艺圈，并有机会参与拍戏。建议从基础做起，积累经验和人脉，同时不断提升自己的表演技能。