对于没有背景想要成为演员的人，以下是一些建议：
跑龙套
可以尝试在影视城寻找跑龙套的机会，很多影视项目在拍摄时都需要群众演员。虽然这种方式起点较低，但它是进入演艺圈的第一步，并且有可能被导演或制片人看中。
投简历
如果有演艺才华，可以拍摄一部自己满意的短片，并将短片寄给演艺公司，这类似于投简历。如果短片中的表现被高管或导演认可，可能会获得参演机会。
参加选秀
参加各类选秀节目，通过展示自己的才艺和潜力，有可能被导演看中并进入演艺圈。许多明星也是通过选秀节目成名的。
报考艺术学校
报读艺术学校，接受系统的演艺培训，可以提高自己的专业素养和颜值，增加被导演看中的机会。
利用身边资源
如果有亲戚或好友在演艺圈工作，可以请他们帮忙介绍进入演艺圈。熟人介绍的成功几率较高，但关键还是要看个人演技。
选择适合的专业
普通大学生可以选择与影视相关的专业，如影视制作、动画、数字媒体等，通过系统学习打下坚实的专业基础。
提升自身技术
掌握热门软件和工具，如Premiere、After Effects等后期制作软件，能够提升竞争力。即使没有相关专业背景，也可以通过参加培训课程来学习这些技能。
寻找实习机会
尽早在各相关公司实习，从最基础的岗位做起，积累经验和人脉。许多制片方和后期公司欢迎新人，即使是临时工或实习生也能带来宝贵的学习机会。
借助网络平台
通过创作优质内容在短视频和自媒体上展示自己，吸引关注并积累粉丝，可能会获得影视项目方的青睐。
参加行业活动
参加各类行业活动，如博览会、展览、影视节等，结识业内人士，展示自己的作品，可能会开启意想不到的机会。
打破行业偏见
认识到影视圈除了明星、导演和编剧外，还有许多其他职业，如统筹、剪辑、特效师和混音师等。这些岗位不仅给普通人提供了更多机会，而且往往不那么依赖于天生的条件或人脉。
建立有效网络联系
利用网络招聘平台投递简历，同时建立有效的网络联系，如通过社交媒体、行业论坛等途径结识业内人士。
总的来说，虽然无背景成为演员的道路较为艰难，但通过不断努力和提升自己的能力，仍然有机会实现梦想。建议从跑龙套、投简历、参加选秀等低起点的方式开始，同时注重专业技能的学习和积累，积极寻找并抓住每一个可能的机会。