演员程愫的近况如下：
个人生活：
程愫在与傅程鹏离婚后，目前处于单身状态，与儿子相依为命。尽管经历了离婚，但她依然保持着优雅的生活态度，注重个人保养和生活品质。
职业生涯：
程愫在演艺事业上取得了不少成就，被誉为“军旅剧女神”。她出演了多部知名的军旅题材影视剧，如《我是特种兵之火凤凰》《与狼共舞》等，深受观众喜爱。除了演艺事业，程愫还涉足教育领域，担任中国传媒大学南广学院戏剧影视学院的院长，积极参与戏剧影视专业的教育和人才培养工作。
社会活动：
程愫偶尔会参与一些社会活动和公益活动，例如参加《在春天表演和表演的春天》戏剧融合论坛，并与许魏洲、孔维等演员合作舞台剧《雷雨》。
心态与生活方式：
程愫在离婚后并没有被困境打倒，反而更加独立和自信。她通过园艺、读书、烹饪等方式丰富自己的生活，并在社交平台上分享自己的日常，展现出积极乐观的生活态度。
综上所述，程愫在经历了婚姻变故后，依然在演艺事业和教育领域取得了新的成就，并且保持着独立和自信的生活态度。她的经历和心态为许多人提供了宝贵的启示，成为了一个值得尊敬和学习的榜样。