对于初学者选择演员模特，以下是一些建议：
专业渠道
演艺公司或模特公司：这些地方通常有专业的团队和培训体系，适合大公司或需要高专业度的场合。
经纪人：独立经纪人通常有人脉资源，但质量参差不齐，需要仔细筛选。
圈内人士：通过朋友介绍或单线联系，价格相对便宜，但质量靠运气。
学校资源
相关专业类学校：许多学校会发布招聘信息，适合寻找兼职模特，虽然专业度可能稍逊，但预算可控。
网络资源
社交媒体平台：如微博、抖音等，可以通过搜索相关话题或标签找到模特或演员，并了解他们的作品和近期工作情况。
专业网站：一些模特和演员会在自己的网站上展示作品和经历，可以通过浏览这些网站来了解他们的专业能力和风格。
具体标准
身高和体型：根据不同的模特类型（如时装模特、内衣模特等）有不同的身高和体型要求。
相貌和气质：模特的相貌和气质应与拍摄内容相匹配，具有立体感或个性特点。
专业技能：模特需要具备一定的走秀技巧和表演能力，能够快速适应不同风格的要求。
职业素养：模特应具备良好的职业操守和态度，能够遵守纪律和团队合作。
实际经验
作品集：查看模特的作品集，了解他们的多样性和近期工作情况，这有助于评估他们的实际经验和能力。
面试和试镜：如果有机会，可以参加模特面试或试镜，亲自感受模特的表现力和专业度。
成本考虑
预算：根据项目预算选择合适的模特，不同的渠道和模特类型费用不同。
通过以上步骤和建议，初学者可以更加系统地选择合适的演员模特，从而提高项目的成功率和专业度。