演员记不住词时，可以尝试以下方法：
闻屁法
皱起眉头，一脸困惑地歪头，假装闻到屁一样趁机回忆台词。这种方法适用于饰演不苟言笑、内心戏多的角色。
经典小抄法
将台词写在随手的东西上，例如酒瓶、餐巾纸、扇子背面或镜头底下等。这样既不易穿帮又显得自然流畅。
理解记忆法
在剧本上做大量笔记，将情节和感情融会贯通，稍加背诵，使台词自然脱口而出。
过目不忘的起步
采用死记硬背的方法，通过科学的运用，在演员记忆台词方面可以成为一个正面范例。建议纯字面记忆，不要在充满压力和混乱的拍摄现场再来几个需要你解决的新题。
做自己的听众
大声念台词，直到它能完全变成你的本性。这样做有助于将台词内化为自己的语言习惯。
注意他人台词
如果你的角色需要和他人搭戏，思考一下搭档的台词，这样可以帮助你更好地体会角色，并找到搭词的最佳时机。
多熟悉自己的台本
知道自己的角色之后，拿到剧本就可以开始背诵。可以分段背，先背诵短的，之后尝试连起来。同时，利用早上和晚上等时间段进行记忆。
多进行排练
实际的排练可以帮助你更快地熟悉台词。可以和一些跟你有关系的角色进行对词，这样在实际演出时就不会手忙脚乱。
通过情境去背诵台词
排练之后，对你的角色应该怎么演，情境你就知道了。以后背诵的时候，就可以回忆一下这个角色的情节，这样台词背诵起来就会快很多。
一边背一边尝试脱稿
在背诵了几次之后，争取某一次排练不要拿着台本朗读，把台本交给别人，然后自己尝试背诵来进行排练。说不出来的时候，再让场下的朋友提示你。
吃一些有助记忆的食物
虽然这不是在开始表演前吃的，而是在背诵的时候吃一些有助于记忆的食物，同时保证充足的休息，特别是不要熬夜。
通过以上方法，演员可以有效地提高记忆台词的能力，确保在拍摄和演出中能够流畅地表达台词。