当演员没有演技时，可以采取以下几种方法来提高：
学习表演
上学：如果还年轻，可以上一个不错的学校，专门学习表演。
参加培训：参加演技培训课程或工作坊，了解基本的演技技巧和方法。
观察与模仿
看电影：多观看电影、电视剧、舞台剧等各种表演形式，观察优秀演员的表演技巧和表达方式。
模仿练习：模仿身边的人物和事，或者通过模仿电影中的角色来提高演技。
体验生活
深入生活：体验角色的生活，从情感和经历上贴近角色，使表演更加真实。
日常练习：每天进行即兴表演练习，锻炼自己的反应和表现力。
情感表达
理解角色：深入理解角色的情感变化，将自己的情感体验融入到角色中。
情感调动：学会调动自己的情感，将角色的情感真实地表现出来。
台词与身体语言
台词功力：练习台词，掌握每个字的音调、语速和语调，使台词与情感相结合。
身体语言：学会运用身体来表现角色的情感和动作，注意身体的协调性和自然度。
持续实践
多拍摄：通过不断地参与拍摄和表演活动，积累经验。
参与选秀：参加选秀活动，增加曝光率，获取更多的表演机会。
自我提升
读书：增加涵养，提升自己的综合素质。
自我反思：通过自我反思和观察，了解自己的优势和弱点，并寻找适合自己的表演方式。
调整心态
保持自信：相信自己有能力成为一名出色的演员，保持自信心。
放松心态：在表演过程中放松自己，享受表演的乐趣，不要过度压力自己。
通过以上方法，演员可以逐步提高自己的演技，从新手逐渐成长为一名专业的演员。重要的是要有耐心和毅力，不断地学习和实践，才能不断提升自己的表演水平。