拍摄台上的演员视频时，可以遵循以下步骤和技巧：
前期准备
了解演出内容：提前了解演出的节目单、剧情、演员阵容等信息，预判精彩瞬间的出现，做好拍摄准备。
选择合适的器材：使用具有较高感光度和快速对焦能力的相机，配备长焦镜头以捕捉演员的表情和动作。三脚架或独脚架也是必不可少的。
熟悉场地：提前到达演出场地，了解舞台布局和灯光设置，选择一个合适的拍摄位置，既能获得良好的视角，又不会影响观众观看演出。
拍摄技巧
光线运用：利用舞台灯光效果营造氛围，注意避免直射的强光，以免造成过曝或阴影过重。可以调整相机的感光度和快门速度以适应不同的光线条件。
对焦准确：使用相机的连续自动对焦功能，确保在演员移动时也能保持清晰的焦点。可以将焦点对准演员的眼睛或面部，以突出主体。
捕捉瞬间：保持敏锐的观察力，抓住演员的表情、动作、互动等精彩瞬间，采用连拍模式增加捕捉到精彩瞬间的几率。
构图合理：良好的构图能够增强照片的表现力。注意前景、中景和背景的搭配，避免画面单一或显得杂乱。
拍摄角度
选择拍摄角度：根据拍摄位置的不同，选择合适的拍摄角度。定点拍摄时，选择好的拍摄位置，避免频繁移动影响观众；流动拍摄时，选取靠前的位置，以较低的机位拍摄。
避免干扰：舞台摄影不能离演员太近，以免影响观众观看演出。同时，避免使用闪光灯，以免干扰演员和舞台效果。
音频质量
注意音频：音频质量对视频的观看体验至关重要。可以考虑使用外接麦克风，或者尽量靠近表演者的位置录音，确保声音清晰。
后期编辑
简单剪辑：对拍摄的视频进行简单的剪辑，添加字幕和背景音乐，使视频更加生动。
选取表现力强的照片：在拍摄完成后，选取表现力强的照片进行后期处理，确保每个精彩瞬间都被保留下来。
通过以上步骤和技巧，你可以有效地拍摄出台上演员的精彩视频，为观众带来更加生动和真实的观看体验。