从群演变成演员需要多方面的努力和条件，以下是一些建议：
自身条件
外貌和身高：要有特点，长相不难看且丑得有特色，身高适中，以便在镜头中协调。
耐性和学习精神：要有足够的耐心和持续学习的态度，因为成功不会一夜之间到来。
建立关系
与群头关系：和群头搞好关系，多接戏，多露脸，让导演和副导演注意到你。
广泛建立人际关系：通过参与群演工作，结识导演、制片人和演员，这些关系对未来的职业发展至关重要。
提升演技
参加培训：可以参加演员培训班，提升演技和表演技巧。
积累经验：通过参与话剧、独立电影等，不断积累表演经验。
利用机会
小特邀和特邀：利用好每一次小特邀和特邀的机会，展示自己的演技。
主动寻找机会：通过参与群演、演员选拔活动、影视剧试镜等方式，寻找演出机会。
专业简历
准备专业简历：准备一份专业的演员简历资料，展示自己的优势和特长。
多发放简历：多发放简历，多留联系方式，增加被选中的机会。
持续学习
提升基本功：学习声台行表，提升演技的基本功，并学习骑马、武术、舞蹈等技能。
文化修养：培养自己的文化修养和道德观念，丰富生活经验和艺术想象力。
心态和耐心
持之以恒：在寻找机会和提升自己的过程中，要有持之以恒的精神。
客观评估：客观衡量自己的条件，确保自己确实出色，才考虑进一步的发展。
通过以上步骤，你可以从群演逐步转变为演员。记住，成功需要时间和努力，保持积极的心态和持续的学习是关键。