演员拍摄生孩子的场景通常采用以下几种方法：
情感与身体的双重挑战
演员在拍摄生产场景时，需要表现出身体上的极端痛苦和复杂的情感波动。他们通过肢体语言、表情和声音来传达宫缩时的痛苦与分娩时的紧张。例如，孙俪在《甄嬛传》中的生产场景，通过呼吸急促、汗流满面和全身颤抖等细节，展现了极高的演技水平。
真实感的塑造
为了增强真实感，许多演员在拍摄前会做大量的功课，甚至去医院体验或观摩真实的生产过程。通过观察和学习，演员能够在拍摄时更准确地表现出细节，如分娩时的呼吸节奏和身体的疼痛反应。赵丽颖在《知否知否应是绿肥红瘦》中，为了使角色形象更加逼真，特意学习了如何模仿生产时的呼吸和痛苦表情。
戏剧效果与情感共鸣
生产戏的情感爆发非常强烈，演员需要在短时间内表现出层次感，从疼痛、焦虑到兴奋、幸福等多种情感转换。这种情感转换的难度，使得“生娃”戏份成为衡量演员演技的一个重要标志。
使用道具
有些场景通过使用道具来模拟生产过程，如模拟人体痛感的专业机器，演员在感受到疼痛后会有更自然的表现。例如，在《甄嬛传》中，剧组使用了模拟人体痛感的专业机器，使演员能够表现出更真实的痛苦反应。
实拍与特效结合
有些剧组会选择实拍真产妇生孩子的过程，但这种方法涉及隐私和伦理问题，因此并不常见。更多的剧组会选择使用道具模型、机器人婴儿或者特效来替代。
总的来说，演员拍摄生孩子的场景需要综合运用情感表达、真实感塑造、戏剧效果和道具使用等多种手段，以确保观众能够感受到角色在生孩子时的痛苦与喜悦。