演员在演绎哭戏时，通常会采用以下几种方法：
共情式：
演员通过观看催泪的东西（如视频、MV、书籍文字、电视报道等）来寻找共情的事情，甚至通过让人辱骂或殴打自己来达到快速落泪的效果。
记忆式：
演员在日常生活中记住自己哭泣时的感觉和情绪波动的根源，在需要演出时通过唤醒这些记忆来让自己哭出来。
反应式：
演员通过反复训练，模拟各种情境下的哭泣，使身体形成一种应激反应，从而在需要哭戏时能够迅速哭出来，并且能够瞬间回收情绪。
Angelababy式哭法：
这种方法是由Angelababy小姐发明的，通过情景转换来快速落泪。
情感借鉴：
演员通过观看悲情电影或想起自己悲伤的经历，将情感借鉴到角色中，从而更容易地表现出哭戏。
呼吸方法：
有演员通过特定的呼吸技巧（如扬头、吸气和呼气）来快速产生眼泪。
情感交流：
演员在演哭戏时，会深入体会角色的情感，通过情感的交流和共鸣来自然地表现出哭戏。
技巧运用：
演员会运用各种表演技巧，如眼神变化、面部肌肉控制、声音变化等，来增强哭戏的真实感和感染力。
情绪管理：
演员需要具备良好的情绪管理能力，在拍摄现场迅速进入角色，调整自己的情绪状态，以真实自然地表现出角色的内心情感。
专业训练：
演员通过专业的表演训练，学习如何表达不同的情绪，包括哭戏，从而提高自己的演技水平。
这些方法并不是孤立的，演员通常会结合多种方法来达到最佳的哭戏效果。同时，演员的个人经历和情感储备也会对哭戏的表现产生重要影响。