舒砚，原名舒燕，1982年6月2日出生于中国浙江桐庐，毕业于北京电影学院表演系2002班。她出演过很多影视作品，包括电视剧《红楼梦》、《二弟》、《青春的忏悔》、《成长》、《狼烟北平》、《最熟悉的陌生人》、《非常爱情狂》、《七年不痒》、《我爱男闺蜜》等，在演艺方面表现出色，凭借扎实的表演基础和天赋获得了观众和业内人士的认可。舒砚还是绯闻绝缘体，其老公是央视的一个高官，二人婚后生活幸福且低调。
关于舒砚的现状，她并没有淡出演艺圈，而是依然活跃在影视作品中。她最近的作品包括《蜀山战记2》中饰演徐美姣，以及同年主演的抗战剧《追风行动》中饰演上官静云。这些信息表明，尽管已经结婚生子，舒砚仍然专注于自己的演艺事业，并且保持着较高的活跃度。