男演员在演戏时感到害羞是一个常见的问题，但有一些方法可以帮助他们克服这种情绪：
重新定位内向
将害羞看作是一种积极的品质，而不是缺陷。内向可以帮助你注意到人们行为中的细节，意味着你是一个很好的倾听者，或者让你更有自知之明。
从小处开始
不要直接挑战大型试镜，而是尝试一些压力较小的情况，比如在家里练习独白，参加小型表演工作坊，或者和朋友一起读剧本。先录下自己表演的一小段，帮助你习惯看自己表演。
关注角色
在表演时，专注于角色而不是你自己。这可以帮助你忘记紧张，因为当你进入角色时，一切就不再关于你自己。在开始一个场景之前，问自己关于角色的一些问题，如角色是谁、故事发生在哪里、角色想要什么等。
练习和准备
多进行练习，可以对着镜子表演，直到能表现得更自然。有机会的话，参加话剧或其他表演活动，通过多次练习来增强自信。
应对紧张情绪
在上台前进行深呼吸和放松练习，保持微笑。如果有同伴一起演出，可以将更多目光放在同伴身上，告诉自己能做到。
心理调整
克服自己的不自信心理，积极面对大堆人群的场合。有时候需要豁出去，才能确立自信。在熟人面前先练习，大声表现自己，告诉自己能行。
寻求支持
和其他演员或朋友分享你的感受，寻求他们的建议和支持。有时候，知道别人也有同样的经历会让你感到安慰，并激励你继续努力。
通过这些方法，男演员可以逐渐克服害羞，提升自己的表演技巧和自信心。记住，害羞并不是一个问题，关键在于如何利用它来提升自己的表演能力。