评判一个大众演员的好坏，可以从以下几个方面进行：
塑造角色的能力
演员是否能够完全融入角色，使观众相信并感受到角色的真实性。
演员在表现角色时是否有层次感和细腻的情感变化，能否让观众产生共鸣。
对作品的理解力
演员是否理解作品的整体风格和导演的意图，并能准确地传达出作品的内涵。
演员在表演时是否能够把握角色的心理变化和情感波动，使角色具有立体感。
表现力与张力
演员在表演时是否能够通过面部表情、肢体语言和声音变化，展现出角色的情感和性格。
演员在关键时刻是否能够通过细腻的演技，给观众留下深刻的印象。
声誉和形象
演员是否具有良好的公众形象和道德自觉，能否对社会和粉丝起到积极的示范作用。
演员是否注重自身的言行举止，避免做出有损声誉和形象的事情。
感恩社会与回馈
演员是否具有感恩社会、回馈社会的道德自觉，能否通过自己的行为传递正能量。
观众缘与个人素养
演员是否具有观众缘，能否在公众面前展现出良好的素养和职业态度。
自然表达与演技痕迹
演员在表演时是否能够做到自然表达，避免过度做作和刻意的表演痕迹。
演员在无台词时，是否能够通过眼神、面部表情和肢体语言，展现角色的心理活动。
长镜头与即兴表演
演员在长镜头中是否能够保持不NG，一气呵成地完成表演。
演员在表演时是否能够即兴发挥，展现出真实自然的反应。
通过以上几个方面的综合评判，可以较为全面地了解一个演员的演技水平。当然，每个观众的审美和喜好不同，评判标准也会有所差异。因此，在评价演员时，可以结合自己的观看体验和感受，做出更为客观和全面的判断。