想要成为跑男节目的群演演员，可以遵循以下步骤：
选择地点
主要是去北京或者横店影视城，这两个地方是群演的主要聚集地。
接戏途径
跟群头接戏：群演通常通过跟群头接戏，群头会发布各类群演通告。
利用演员通告群和社交媒体：绝大多数群演每天找活，主要就是通过演员通告群和群头的朋友圈，挖掘通告，然后接群头通告。
加入相关组织
虽然没有直接的单子招群演，但可以考虑加入横店影视城的演员公会，虽然最大单位服务于演员的公会，但它们没有能力直接招群演。
建议：
提前准备：提前了解并熟悉跑男节目的录制地点和流程，这样可以在接到通告后迅速响应。
建立联系：多与群头和演员通告群内的成员建立联系，及时获取最新的群演信息。
提升自身素质：虽然群演的工作相对基础，但具备一定的表演能力和职业素养，可以增加被选中的机会。