相声演员润喉的方法主要包括以下几种:
使用清咽润喉的药物
可以使用一些能够清咽润喉的药物,如胖大海,也可以搭配西洋参、黄芪、沙参、橄榄、桔梗、罗汉果、玉蝴蝶等组合使用。这些药物可以通过日常补气养阴,清咽开音的方法来促进声带快速恢复正常。
西瓜霜清咽含片也是一个不错的选择,它入口清凉,可持续舒缓咽喉灼热、干涩等症状,特别适合主播、老师等用嗓过度的人群。
科学发声方法
采用科学的发声方法,锻炼吸气肌群。每天重复式的抽泣式吸气,吸满之后保持,直到不能维持。这样每天坚持,有助于保护嗓子。
饮食调理
戒烟戒酒,这对嗓子有好处。平时可以间断性吃点金嗓子喉片,或者用胖大海泡水喝。建议多喝水,保持喉咙湿润。
口腔锻炼
声演员练嘴的关键是练气,即练声音发出的深度。可以夸张地说相声演员说话时声音是从胸膛发出来的。此外,口齿伶俐需要舌头的功夫,每天可以在嘴里放些绿豆说话,让舌头充分活动,久而久之形成习惯,使说话时自然说得清楚。
练习绕口令
要把绕口令说好,需要有肺活量,也就是练气,同时要把每个字都说清,这是舌头和口形的功夫。通过多练绕口令,可以提高语速和口齿伶俐度。
这些方法可以帮助相声演员保护嗓子,提高发声质量,从而在表演中更加自如和出色。建议相声演员在日常训练中结合这些方法,以达到最佳的润喉效果。