演员直接哭出来的方法有以下几种：
情景转移：
演员可以通过听悲伤的音乐或想一些悲伤的事情，如自己最痛苦的经历或失去所爱之人的感觉，来引发情感共鸣并自然流泪。
控制气息和刺激泪腺：
有些演员能够通过控制自己的气息和睁大眼睛来刺激泪腺，从而流下眼泪。
情感融入：
演员在真正融入角色，体会人物当时的感觉后，往往能够自然地表现出悲伤并哭出来。
使用眼药水：
对于难以自然哭出的演员，可以使用眼药水配合悲伤的表情来达到真实的效果。
外界刺激：
有些演员会使用洋葱、芥末等物品轻轻擦拭眼袋，或者通过其他外界刺激来引发眼泪。
情感酝酿：
在拍摄哭戏前，演员会进行情绪酝酿，回想伤心往事或亲人离世的场景，以触动情感并顺利演出。
专业技巧：
经验丰富的演员通常能够根据场景需求灵活控制自己的情绪，通过“感知记忆”技巧在演出时迅速调动和控制情绪。
假哭与真哭：
演员在表演哭戏时，分为真哭和假哭。真哭是情感的真实流露，而假哭则可能借助眼药水等辅助工具。真哭更能体现演员的演技和专业性。
建议演员在准备哭戏时，先进行充分的情感酝酿，尝试自然流露情感，并在必要时使用眼药水等辅助工具。同时，演员应该通过长期的训练和实践，提高自己在不同情境下快速调动和控制情绪的能力。