演员眼神涣散的问题可以通过以下方法进行改善：
训练眼球灵活性：
每天早晚练习眼球顺时针和逆时针旋转各50次，初期可以闭眼进行，逐渐适应后再睁眼练习。此外，可以通过观看乒乓球比赛或运动飞鸟来训练眼神的灵活度。
坚持对镜练习：
对着镜子练习眼神，尝试表达不同的情感，通过镜子观察自己的眼神和表情，及时调整不自然或涣散的部分。
学会控制眼神：
在表演中学会控制眼神，避免眼神游离，可以通过在正前方、左前方和右前方设置固定点，将眼神固定在这些点上进行练习。
定睛注视法：
专注于一个固定点，加强眼神的集中力和稳定性。例如，可以盯着点燃的蜡烛或香，距离适当，保持眼睛睁大不眨眼。
晃眼法：
轻轻晃动头部，让眼睛随之移动，锻炼眼部适应不同视角的能力。
随眼法：
跟随移动的物体或目标，提高眼神的追踪能力和反应速度。
目标转移法：
有意识地将眼神从一点转移到另一点，增强眼神的灵活性和控制力。
喷水定目法：
在眼睛附近喷水，训练眼睛在不适感下保持聚焦。
煽风定目法：
通过轻轻吹动眼睛附近的物体，锻炼眼睛在微小干扰下的稳定性。
湿毛巾法：
用湿毛巾敷眼，恢复眼睛的疲劳，保持眼神清新。
眼呼吸凝神法：
配合呼吸，集中精神，提升眼神的专注度和内在情感的表达。
数豆功：
通过盯着豆子一样的小物体，训练眼睛的分辨力和耐心。
观灯功：
注视远处的灯光，调整眼神的焦距，增强眼神的表现力。
保证充足的睡眠和休息：
睡眠不足会导致眼神涣散，应保证每晚7-8小时的睡眠时间，并适当进行休息和放松。
调整生活习惯：
避免熬夜，减少长时间用眼，定期进行眼部检查，确保视力健康。
减轻压力：
通过瑜伽、冥想、听音乐等方式放松身心，减轻压力和焦虑，有助于改善眼神涣散。
寻求专业帮助：
如果眼神涣散问题严重，影响到日常生活和工作，建议寻求专业医生的帮助，以排除其他潜在的健康问题。
通过以上方法的综合练习和调整，演员可以有效改善眼神涣散的问题，使眼神更加灵动和有神。