演员在表演忧伤的表情时，可以采用以下几种方法：
角色代入法
演员需要深入体会角色的感觉，真正了解角色的悲伤，让眼泪自然而然地留下来。这需要演员完全投入到角色中，感受角色的情感波动。
调动情绪法
如果演员无法自然入戏，可以通过回忆生活中悲伤的事情来调动自己的情绪，让自己情不自禁地哭出来。
借用道具法
对于演技较为青涩的演员，可以使用一些道具来辅助表演，例如用洋葱熏眼睛或滴眼药水，以增加悲伤表情的真实感。
闭眼想象法
演员可以闭上眼睛，想一些悲伤的事情，直到眼泪在眼眶里泛滥。为了增强效果，可以尝试睁大眼睛，让空气使眼睛变干，从而产生更多的眼泪。
打哈欠法
打哈欠时人们通常会流泪，演员可以通过反复打哈欠来激发眼泪。
情景转移法
演员可以想象自己处于一个能激起强烈悲伤情绪的场景中，这种方法对于刚出道的演员尤为适用。
外部刺激法
放一些伤感的背景音乐或曲子，烘托氛围，有助于演员找到悲伤的感觉。
入戏法
演员需要深入体会角色当时的感觉，真正“入戏”，这样观众才能产生共鸣。
建议演员在表演前进行充分的准备和练习，尝试多种方法，找到最适合自己的表演方式。同时，也要注意保持自然，避免过度使用道具或技巧，以免影响表演的真实感。