配音演员可以通过以下方法来练习气息：
深呼吸练习
站立或坐下放松身体，将胸部打开，深吸一口气，使腹部膨胀，感受气息填满整个肺部。
缓慢地呼气，将空气完全排出体外。
重复这个动作多次，逐渐提高吸气和呼气的深度和稳定性。
腹式呼吸练习
放松身体，找到一个舒适的姿势，如坐着或躺下，双手放在腹部上。
吸气时通过鼻子慢慢吸气，感觉腹部向外扩张，保持肩膀放松。
呼气时通过嘴巴缓慢呼气，感受腹部的收缩，可以尝试用“ssss”或“ffff”的声音来延长呼气。
气息控制练习
短语呼吸：选择一段简短的文本，进行朗读，注意在每个短语的结尾处合理地进行呼吸。
延长呼气：在吸气时，尽量吸入更多的空气，然后在呼气时尽量延长呼气的时间，可以用“啊”、“哦”、“嗯”等声音进行练习。
声音与气息结合
在配音中，气息的节奏和控制直接影响到声音的稳定性和表现力。可以通过将气息与角色的情感相结合，如悲伤角色慢慢呼气，兴奋角色迅速呼气，来更好地掌握气息的节奏和控制。
姿势和身体的放松
保持坐姿或站姿，挺直背部，放松肩膀和颈部的肌肉，同时放松面部肌肉，特别是嘴唇和颚部，以便更好地控制气息的流动。
口腔和发音器官的练习
练习舌头的灵活性、嘴唇的张合以及颚部的运动，帮助配音演员更好地调整口腔和发音器官的形状，以适应不同角色的发音要求。
日常呼吸训练
通过吹气球、演练吐字等活动，增强肺活量和呼吸肌肉的控制力。
呼吸训练法
软口盖练习法：闭口打哈欠，强制用鼻吸气、呼气。
压腹数数法：平躺在床上，腹部压上一摞书，吸足一口气，从1往后数。
气声数数法：吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数。
跑步背诗法：跑步时背短小的古诗，控制不出现喘息声。
偷气换气法：在快速阅读长句时，利用偷气技巧吸入部分气流，口鼻并用，掌握时间差。
通过这些练习方法，配音演员可以有效地提高气息的控制能力，从而在配音工作中更好地表现角色的情感和声音效果。