五十岁想要看起来更年轻、更好看，作为演员，可以从以下几个方面入手：
坚持合理的健身锻炼
减肥瘦身：通过“迈开腿，管住嘴”的方式，即多做有氧运动如快走、慢跑、健身操、跳绳、游泳、动感单车等，同时控制高油脂、高糖等高热量食物的摄入，达到减肥瘦身的效果。例如，减肥瘦身成功的女演员闫妮就是通过这样的方法实现了逆袭。
力量训练：力量训练可以打造和拥有有型好看的身材，有氧训练减脂瘦身，力量训练强化骨骼、增肌塑形。肌肉从三十岁开始老化，骨骼从三十五岁开始老化，通过长期的力量训练，可以有效遏制衰老，保持优美的身材。主要部位的训练包括胸部、背部、腿部和腹部训练，如俯卧撑、卧推、引体向上、绳索划船、深蹲、箭步蹲、卷腹和平板支撑等。
保持良好的生活习惯
不熬夜：熬夜会导致身体疲劳和皮肤老化，影响外貌和状态。保持充足的睡眠和规律的作息时间，有助于保持身体和皮肤的健康。
饮食健康
均衡饮食：多吃蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，保持饮食均衡，有助于维持身体健康和良好的体型。
保持积极的心态
自信和乐观：心态年轻，自信和乐观的人看起来更加有活力和魅力。保持积极的心态，对待工作和生活充满热情，能够更好地展现自己的魅力。
适当的皮肤护理
护肤：定期进行皮肤护理，包括清洁、保湿、防晒等步骤，可以有效延缓皮肤衰老，保持皮肤的光泽和弹性。
避免过度美容：过度美容可能会导致皮肤失去自然的光泽和质感，适当护肤即可，不要过度依赖化妆品。
通过以上方法，五十岁的演员可以有效地改善自己的外貌，看起来更加年轻和好看。