喜剧演员在表演时控制不笑是一项需要高度专业技巧和训练的技能。以下是一些方法和建议，可以帮助喜剧演员在表演时避免笑场：
深入角色
演员需要完全投入角色，将自己变成角色本身，而不是在扮演角色时带着审视的眼光。只有真正进入角色，才能真实表达情感和表情，从而避免在表演中笑场。
注意力集中
演员在表演时必须集中注意力，将思绪集中在台词和剧情上，而不是被外界的干扰所影响。通过强迫自己专注于角色和表演，可以减少笑场的可能性。
情绪管理
演员需要具备强大的自我控制能力，在表演前进行心理准备和调整状态，以便在面对搞笑情节时能够迅速控制情绪，不被笑点影响。
反复排练
通过大量的台词和情节的反复演练，演员可以逐渐培养对喜剧表演的敏感度和把握能力，从而在表演中更加自如地控制情绪。
观察和学习
观察和学习其他优秀演员的表演经验，吸收他们的精华，不断提升自己的演技水平，有助于在表演中更好地控制情绪。
使用“安全词”或动作
在排练期间，演员之间可以创造一些幽默的“安全词”或动作，以便在出现笑场时能够迅速恢复状态，保持表演的连贯性。
保持身体健康和心理状态
良好的身体健康和心理状态对演员控制笑容至关重要。通过冥想、演讲等训练，演员可以增强自己的情绪管理能力，从而更好地应对表演中的突发状况。
身临其境
演员在表演时应该想象自己就是剧中的角色，通过身临其境的方式增强代入感，从而减少笑场的可能性。
通过以上方法和建议，喜剧演员可以在表演时更好地控制自己不笑，从而提升表演的专业性和观众的观看体验。