演员在谈论职场经历时，可以从以下几个方面入手：
保持清醒和真实
任嘉伦在采访中提到，虽然被誉为“古装男神”，但他始终保持清醒，不会迷失自己。他对于未来是否出演“新武侠”题材持开放态度，但前提是剧本要过关。这种真实和清醒的态度，是演员在职场中立足的基础。
分享挑战和成长
黄渤在节目上分享了自己刚出道时的艰难经历，包括被嘲笑和外貌歧视，以及工作中遭遇的工资拖欠等问题。他通过这些经历，展现了在职场中如何面对和克服挑战。
强调热爱和毅力
宝强在追求演员梦想的过程中，经历了种种磨练，包括金钱上的困境和同行的冷落。他凭借一股拼劲和真实的表现，最终获得了与李杨等大导演的合作机会。这些经历强调了热爱工作和坚持不懈的重要性。
勇敢面对职场霸凌
李明德作为新晋演员，在职场中遭遇了霸凌，包括领导的PUA、裙带关系的压制和欺骗等问题。他鼓励大家勇敢面对职场霸凌，站出来维护自己的权益。
专业展示工作经历
在编写简历时，演员可以将工作经历部分写得吸引人且专业。包括使用清晰专业的格式、明确分段、列出角色名称、剧目/项目名称、制作公司或剧院以及日期等。
传递职业态度和感悟
郑元畅作为行业前辈，分享了自己的职业态度和经验，强调端正态度和提高实力的重要性。他不仅在《我是女演员》中担任学员的辅导员，还在现实生活中帮助她们面对现实的残酷。
分享背后的努力与拼搏
明星们往往在台上光彩夺目，但他们的背后有着不为人知的奋斗历程。分享这些经历可以打破公众对他们的常规认知，引发对职业发展的深思。
通过以上几个方面的分享，演员不仅可以展示自己的职场经历，还能传递出积极向上的职业态度和面对挑战的勇气，从而给听众带来启发和激励。